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Ostéopathe D.O. · Milan

Une ostéopathie sur mesure

Je consulte à Milan, au Studio Cerva dans le centre et à la Clinica Luce à Porta Romana : choisissez le lieu qui vous convient le mieux.

Demande en ligne pour les deux lieux : je confirme moi-même par e-mail.

Évaluation approfondie, techniques manuelles choisies pour votre cas et un parcours construit dans le respect du rythme du corps. Au cabinet, à Milan.

Martina Di Tonno, ostéopathe D.O. à MilanOstéopathe D.O.

Évaluer · Traiter · Personnaliser

Je m'occupe des tensions et des dysfonctions musculo-squelettiques, des situations où le stress et la posture se répercutent sur l'équilibre général, de la récupération post-partum, des troubles de l'articulation temporo-mandibulaire et des troubles viscéraux. Chaque traitement naît d'une évaluation attentive. Chaque parcours est construit sur mesure, en fonction de la personne et de ses besoins.

Traitements

Ce dont je m'occupe

01

Cervicalgie et céphalée

Tensions cervicales, raideur, céphalée de tension liée à la posture et au stress. Je travaille sur la région cervicale, la région dorsale haute et la musculature sous-occipitale.

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02

Lombalgie et douleur vertébrale

Douleur lombaire et dorsale, raideur, y compris dans les situations chroniques. Évaluation de la répartition des charges et des asymétries fonctionnelles.

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03

ATM et bruxisme

Mâchoire, claquements articulaires, douleur projetée vers le cou. Techniques douces sur les muscles masticateurs, souvent en synergie avec le dentiste.

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04

Ostéopathie post-partum

Périnée, posture et pressions abdominales dans la récupération après l'accouchement.

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05

Posture et surcharge

Asymétries fonctionnelles et déséquilibres dans la répartition des charges qui se répercutent sur l'équilibre général.

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06

Pilates et hypopressive

Travail actif sur la force, le contrôle moteur et la respiration, intégré au traitement manuel lorsque le parcours le demande.

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Comment se déroule la séance

Trois étapes, un parcours sur mesure

01Écoute et anamnèseJe recueille votre histoire, vos habitudes et votre contexte pour comprendre l'origine de la gêne.
02ÉvaluationTests et palpation de la mobilité articulaire, des tensions tissulaires et de l'équilibre postural.
03Traitement personnaliséMobilisations, techniques sur les tissus mous, approches crânio-sacrées ou viscérales selon l'évaluation.

Je suis Martina Di Tonno, ostéopathe BSc Ost (Hons) D.O. et instructrice de Pilates postural et de gymnastique hypopressive (EPS CONI). Qui suis-je →

Où je consulte

Deux lieux et le domicile, choisissez le plus pratique

Deux cabinets à Milan et, pour la gymnastique hypopressive, le domicile dans le centre. Le lieu est convenu au moment de la réservation.

À domicile · Centre de Milan

Hypopressive à domicile

Quartiers du centre de MilanSous réserve de vérification de l'adresse

Uniquement des séances individuelles de gymnastique hypopressive.

DisponibilitéJe la vérifie moi-même en fonction de votre adresse

Laissez-moi votre adresse, votre nom et un moyen de vous joindre : je vérifie le quartier et je vous réponds.

Vérifier la couvertureDécouvrir le service
FAQ

Questions fréquentes

Les réponses aux questions que l'on me pose le plus souvent avant la première séance. Pour tout le reste, écrivez-moi sur WhatsApp.

Qu'est-ce que l'ostéopathie ?

L'ostéopathie est une discipline manuelle qui prend en charge la personne dans sa globalité. Par l'évaluation, la palpation et des techniques manuelles, elle intervient sur les tensions et les déséquilibres du système musculo-squelettique, fascial et viscéral, en favorisant la capacité du corps à retrouver son propre équilibre.

Comment se déroule la première séance ?

La première étape, c'est l'écoute : je recueille votre histoire, vos habitudes et les informations nécessaires pour comprendre le contexte. Suit une évaluation de la mobilité articulaire, des tensions tissulaires et de l'équilibre postural, puis enfin le traitement, construit sur la base de ce qui est ressorti. La séance est individuelle, sans chevauchement ni précipitation.

Comment fonctionne la demande en ligne ?

Choisissez la prestation, le lieu, le jour et l'horaire : je reçois la demande et je vous réponds par e-mail, sous 12 heures pour le Studio Cerva et sous 48 heures pour la Clinica Luce, car je vérifie d'abord la salle auprès de la clinique. Jusqu'à ma réponse, l'horaire reste réservé pour vous. Pour la gymnastique hypopressive à domicile, il n'y a pas de calendrier : je vérifie d'abord votre adresse.

Où consultez-vous ?

Je consulte au Studio Cerva, Via Cerva 23 (centre de Milan), exclusivement pour des traitements d'ostéopathie, et à la Clinica Luce, Corso di Porta Romana 120, pour des traitements d'ostéopathie et des séances individuelles de gymnastique hypopressive. Les séances de gymnastique hypopressive sont également disponibles à domicile dans les quartiers du centre de Milan. Au moment de la réservation, vous choisissez le lieu qui vous convient le mieux.

Combien de séances faut-il ?

Cela dépend de la situation et de la réponse du corps. Chaque traitement respecte le temps d'adaptation de l'organisme : après le premier bilan, nous définissons ensemble un parcours réaliste, sans forcer.

Que sont le Pilates et la gymnastique hypopressive ?

Ce sont des outils de travail actif que j'intègre au traitement manuel lorsque le parcours peut en bénéficier. Le Pilates est un mouvement conscient à orientation clinique (force fonctionnelle, contrôle moteur, rééducation posturale) ; la gymnastique hypopressive travaille sur la respiration, le core profond et les pressions internes pour le rééquilibrage abdomino-pelvien.

L'ostéopathie est-elle utile après l'accouchement ?

Oui. Le traitement accompagne la récupération après l'accouchement en portant attention au périnée, à la posture et aux pressions abdominales, et s'associe, lorsque c'est indiqué, à la gymnastique hypopressive.

Traitez-vous les troubles de la mâchoire (ATM) ?

Oui. Les tensions de la mâchoire, les claquements articulaires, le bruxisme et la douleur projetée vers la région cervicale font partie des situations que je traite le plus souvent, avec des techniques douces sur les muscles masticateurs et la région cervicale.

Rendez-vous

Réservez votre première consultation

Un message sur WhatsApp suffit : nous choisissons ensemble le lieu et l'horaire qui vous conviennent le mieux.