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Osteopathin D.O. · Mailand

Osteopathie nach Maß

Ich behandle in Mailand, im Studio Cerva im Zentrum und in der Clinica Luce in Porta Romana: Sie wählen den Standort, der für Sie am günstigsten ist.

Online-Anfrage für beide Standorte: Ich bestätige persönlich per E-Mail.

Gründliche Untersuchung, auf Ihren Fall abgestimmte manuelle Techniken und ein Behandlungsweg, der das Tempo des Körpers respektiert. In der Praxis in Mailand.

Martina Di Tonno, Osteopathin D.O. in MailandOsteopathin D.O.

Untersuchen · Behandeln · Individuell anpassen

Ich befasse mich mit muskuloskelettalen Verspannungen und Funktionsstörungen, mit Situationen, in denen sich Stress und Haltung auf das allgemeine Gleichgewicht auswirken, mit der Rückbildung nach der Geburt, mit Beschwerden des Kiefergelenks und mit viszeralen Beschwerden. Jede Behandlung beruht auf einer sorgfältigen Untersuchung. Jeder Behandlungsweg wird individuell gestaltet, abgestimmt auf die Person und ihre Bedürfnisse.

Behandlungen

Womit ich mich befasse

01

Nackenschmerzen und Kopfschmerzen

Nackenverspannungen, Steifheit, Spannungskopfschmerz durch Haltung und Stress. Ich arbeite an Halswirbelsäule, oberer Brustwirbelsäule und subokzipitaler Muskulatur.

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02

Schmerzen im unteren Rücken und Wirbelsäulenschmerzen

Schmerzen im Lenden- und Brustwirbelbereich, Steifheit, auch in chronischen Situationen. Beurteilung der Lastverteilung und funktioneller Asymmetrien.

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03

Kiefergelenk (CMD) und Bruxismus

Kiefer, Gelenkknacken, in den Nacken ausstrahlende Schmerzen. Sanfte Techniken an der Kaumuskulatur, oft in Zusammenarbeit mit dem Zahnarzt.

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04

Osteopathie nach der Geburt

Beckenboden, Haltung und Bauchdruck bei der Rückbildung nach der Geburt.

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05

Haltung und Überlastung

Funktionelle Asymmetrien und Ungleichgewichte in der Lastverteilung, die sich auf das allgemeine Gleichgewicht auswirken.

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06

Pilates und hypopressives Training

Aktive Arbeit an Kraft, motorischer Kontrolle und Atmung, ergänzend zur manuellen Behandlung, wenn der Behandlungsweg es erfordert.

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Ablauf der Sitzung

Drei Schritte, ein individueller Weg

01Gespräch und AnamneseIch erfasse Vorgeschichte, Gewohnheiten und Lebensumstände, um zu verstehen, woher die Beschwerden kommen.
02UntersuchungTests und Palpation von Gelenkbeweglichkeit, Gewebespannungen und Haltungsgleichgewicht.
03Individuelle BehandlungMobilisationen, Weichteiltechniken, kraniosakrale oder viszerale Ansätze je nach Untersuchungsbefund.

Ich bin Martina Di Tonno, Osteopathin BSc Ost (Hons) D.O. und Trainerin für posturales Pilates und hypopressives Training (EPS CONI). Über mich →

Wo ich behandle

Zwei Standorte und Hausbesuche, wählen Sie, was für Sie am günstigsten ist

Zwei Praxen in Mailand und, für hypopressives Training, Hausbesuche im Zentrum. Der Standort wird bei der Terminbuchung vereinbart.

Hausbesuch · Mailand Zentrum

Hypopressives Training als Hausbesuch

Gebiete im Zentrum von MailandNach Prüfung der Adresse

Nur Einzelsitzungen in hypopressivem Training.

VerfügbarkeitIch prüfe sie selbst anhand Ihrer Adresse

Nennen Sie mir Adresse, Namen und eine Kontaktmöglichkeit: Ich prüfe das Gebiet und melde mich bei Ihnen.

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FAQ

Häufige Fragen

Die Antworten auf die Fragen, die mir vor der ersten Sitzung am häufigsten gestellt werden. Für alles Weitere schreiben Sie mir auf WhatsApp.

Was ist Osteopathie?

Die Osteopathie ist eine manuelle Disziplin, die den Menschen in seiner Ganzheit betrachtet. Durch Untersuchung, Palpation und manuelle Techniken wirkt sie auf Verspannungen und Ungleichgewichte des muskuloskelettalen, faszialen und viszeralen Systems ein und unterstützt die Fähigkeit des Körpers, sein eigenes Gleichgewicht wiederzufinden.

Wie läuft die erste Sitzung ab?

Der erste Schritt ist das Zuhören: Ich erfasse Ihre Vorgeschichte, Ihre Gewohnheiten und die Informationen, die nötig sind, um den Zusammenhang zu verstehen. Es folgt eine Untersuchung von Gelenkbeweglichkeit, Gewebespannungen und Haltungsgleichgewicht und schließlich die Behandlung, die auf dem aufbaut, was sich dabei gezeigt hat. Die Sitzung ist eine Einzelsitzung, ohne Überschneidungen und ohne Eile.

Wie funktioniert die Online-Anfrage?

Sie wählen Behandlung, Standort, Tag und Uhrzeit: Die Anfrage erreicht mich, und ich antworte Ihnen per E-Mail, für das Studio Cerva innerhalb von 12 Stunden und für die Clinica Luce innerhalb von 48 Stunden, weil ich vorher den Raum mit der Klinik abstimme. Bis zu meiner Antwort bleibt die Uhrzeit für Sie reserviert. Für hypopressives Training als Hausbesuch gibt es keinen Kalender: Ich prüfe zuerst Ihre Adresse.

Wo behandeln Sie?

Ich behandle in der Praxis im Studio Cerva, Via Cerva 23 (Mailand Zentrum), ausschließlich osteopathisch, und in der Clinica Luce, Corso di Porta Romana 120, mit Behandlungen in Osteopathie und Einzelsitzungen in hypopressivem Training. Die Sitzungen in hypopressivem Training sind auch als Hausbesuch in den Gebieten im Zentrum von Mailand möglich. Bei der Terminbuchung wählen Sie den Standort, der für Sie am günstigsten ist.

Wie viele Sitzungen sind nötig?

Das hängt von der Situation und der Reaktion des Körpers ab. Jede Behandlung respektiert die Anpassungszeit des Körpers: Nach der ersten Untersuchung legen wir gemeinsam einen realistischen Behandlungsweg fest, ohne etwas zu erzwingen.

Was sind Pilates und hypopressives Training?

Es sind Mittel der aktiven Arbeit, die ich in die manuelle Behandlung einbeziehe, wenn der Behandlungsweg davon profitieren kann. Pilates ist bewusste Bewegung mit klinischer Ausrichtung (funktionelle Kraft, motorische Kontrolle, Haltungsschulung); hypopressives Training arbeitet an Atmung, tiefer Rumpfmuskulatur und innerem Druck für den Ausgleich im Bauch- und Beckenraum.

Ist Osteopathie nach der Geburt hilfreich?

Ja. Die Behandlung begleitet die Rückbildung nach der Geburt mit Aufmerksamkeit für Beckenboden, Haltung und Bauchdruck und wird, wenn angezeigt, durch hypopressives Training ergänzt.

Behandeln Sie Kieferbeschwerden (Kiefergelenk)?

Ja. Verspannungen im Kiefer, Gelenkknacken, Bruxismus und in den Nacken ausstrahlende Schmerzen gehören zu den Situationen, die ich am häufigsten behandle, mit sanften Techniken an der Kaumuskulatur und im Bereich der Halswirbelsäule.

Termine

Buchen Sie Ihre Erstbehandlung

Eine Nachricht auf WhatsApp genügt: Gemeinsam wählen wir den Standort und die Uhrzeit, die für Sie am günstigsten sind.