Nackenschmerzen und Kopfschmerzen
Nackenverspannungen, Steifheit, Spannungskopfschmerz durch Haltung und Stress. Ich arbeite an Halswirbelsäule, oberer Brustwirbelsäule und subokzipitaler Muskulatur.
Mehr erfahrenIch behandle in Mailand, im Studio Cerva im Zentrum und in der Clinica Luce in Porta Romana: Sie wählen den Standort, der für Sie am günstigsten ist.
Online-Anfrage für beide Standorte: Ich bestätige persönlich per E-Mail.
Gründliche Untersuchung, auf Ihren Fall abgestimmte manuelle Techniken und ein Behandlungsweg, der das Tempo des Körpers respektiert. In der Praxis in Mailand.
Osteopathin D.O.Untersuchen · Behandeln · Individuell anpassen
Ich befasse mich mit muskuloskelettalen Verspannungen und Funktionsstörungen, mit Situationen, in denen sich Stress und Haltung auf das allgemeine Gleichgewicht auswirken, mit der Rückbildung nach der Geburt, mit Beschwerden des Kiefergelenks und mit viszeralen Beschwerden. Jede Behandlung beruht auf einer sorgfältigen Untersuchung. Jeder Behandlungsweg wird individuell gestaltet, abgestimmt auf die Person und ihre Bedürfnisse.
Nackenverspannungen, Steifheit, Spannungskopfschmerz durch Haltung und Stress. Ich arbeite an Halswirbelsäule, oberer Brustwirbelsäule und subokzipitaler Muskulatur.
Mehr erfahrenSchmerzen im Lenden- und Brustwirbelbereich, Steifheit, auch in chronischen Situationen. Beurteilung der Lastverteilung und funktioneller Asymmetrien.
Mehr erfahrenKiefer, Gelenkknacken, in den Nacken ausstrahlende Schmerzen. Sanfte Techniken an der Kaumuskulatur, oft in Zusammenarbeit mit dem Zahnarzt.
Mehr erfahrenBeckenboden, Haltung und Bauchdruck bei der Rückbildung nach der Geburt.
Mehr erfahrenFunktionelle Asymmetrien und Ungleichgewichte in der Lastverteilung, die sich auf das allgemeine Gleichgewicht auswirken.
Mehr erfahrenAktive Arbeit an Kraft, motorischer Kontrolle und Atmung, ergänzend zur manuellen Behandlung, wenn der Behandlungsweg es erfordert.
Mehr erfahrenIch bin Martina Di Tonno, Osteopathin BSc Ost (Hons) D.O. und Trainerin für posturales Pilates und hypopressives Training (EPS CONI). Über mich →
Zwei Praxen in Mailand und, für hypopressives Training, Hausbesuche im Zentrum. Der Standort wird bei der Terminbuchung vereinbart.
Hier biete ich ausschließlich Behandlungen in Osteopathie an.
Praktisch für alle, die in der Stadt arbeiten: nach dem Büro gut erreichbar.
Anfahrt · Google Maps Osteopathin in Mailand ZentrumHier biete ich Behandlungen in Osteopathie und Einzelsitzungen in hypopressivem Training an.
Nur Einzelsitzungen in hypopressivem Training.
Nennen Sie mir Adresse, Namen und eine Kontaktmöglichkeit: Ich prüfe das Gebiet und melde mich bei Ihnen.
Abdeckung prüfenZum AngebotDie Antworten auf die Fragen, die mir vor der ersten Sitzung am häufigsten gestellt werden. Für alles Weitere schreiben Sie mir auf WhatsApp.
Die Osteopathie ist eine manuelle Disziplin, die den Menschen in seiner Ganzheit betrachtet. Durch Untersuchung, Palpation und manuelle Techniken wirkt sie auf Verspannungen und Ungleichgewichte des muskuloskelettalen, faszialen und viszeralen Systems ein und unterstützt die Fähigkeit des Körpers, sein eigenes Gleichgewicht wiederzufinden.
Der erste Schritt ist das Zuhören: Ich erfasse Ihre Vorgeschichte, Ihre Gewohnheiten und die Informationen, die nötig sind, um den Zusammenhang zu verstehen. Es folgt eine Untersuchung von Gelenkbeweglichkeit, Gewebespannungen und Haltungsgleichgewicht und schließlich die Behandlung, die auf dem aufbaut, was sich dabei gezeigt hat. Die Sitzung ist eine Einzelsitzung, ohne Überschneidungen und ohne Eile.
Sie wählen Behandlung, Standort, Tag und Uhrzeit: Die Anfrage erreicht mich, und ich antworte Ihnen per E-Mail, für das Studio Cerva innerhalb von 12 Stunden und für die Clinica Luce innerhalb von 48 Stunden, weil ich vorher den Raum mit der Klinik abstimme. Bis zu meiner Antwort bleibt die Uhrzeit für Sie reserviert. Für hypopressives Training als Hausbesuch gibt es keinen Kalender: Ich prüfe zuerst Ihre Adresse.
Ich behandle in der Praxis im Studio Cerva, Via Cerva 23 (Mailand Zentrum), ausschließlich osteopathisch, und in der Clinica Luce, Corso di Porta Romana 120, mit Behandlungen in Osteopathie und Einzelsitzungen in hypopressivem Training. Die Sitzungen in hypopressivem Training sind auch als Hausbesuch in den Gebieten im Zentrum von Mailand möglich. Bei der Terminbuchung wählen Sie den Standort, der für Sie am günstigsten ist.
Das hängt von der Situation und der Reaktion des Körpers ab. Jede Behandlung respektiert die Anpassungszeit des Körpers: Nach der ersten Untersuchung legen wir gemeinsam einen realistischen Behandlungsweg fest, ohne etwas zu erzwingen.
Es sind Mittel der aktiven Arbeit, die ich in die manuelle Behandlung einbeziehe, wenn der Behandlungsweg davon profitieren kann. Pilates ist bewusste Bewegung mit klinischer Ausrichtung (funktionelle Kraft, motorische Kontrolle, Haltungsschulung); hypopressives Training arbeitet an Atmung, tiefer Rumpfmuskulatur und innerem Druck für den Ausgleich im Bauch- und Beckenraum.
Ja. Die Behandlung begleitet die Rückbildung nach der Geburt mit Aufmerksamkeit für Beckenboden, Haltung und Bauchdruck und wird, wenn angezeigt, durch hypopressives Training ergänzt.
Ja. Verspannungen im Kiefer, Gelenkknacken, Bruxismus und in den Nacken ausstrahlende Schmerzen gehören zu den Situationen, die ich am häufigsten behandle, mit sanften Techniken an der Kaumuskulatur und im Bereich der Halswirbelsäule.
Eine Nachricht auf WhatsApp genügt: Gemeinsam wählen wir den Standort und die Uhrzeit, die für Sie am günstigsten sind.